20 risposte a questa discussione

[kayn.91]

ragazzi parlando in compagnia è venuto fuori il discorso dell'allenamento dei motociclisti, parlo dei piloti superbike e moto gp, alcuni sostenevano ke per allenarsi i piloti utilizzavano il motocross, altri sostenevano di no perchè coinvolge muscoli diversi rispetto alla moto da strada... io mi sono schierato con ki dice di no voi cosa ne pensate?

Messaggio modificato da kayn.91 il 29 September 2010 - 23:24

[skiddolo]

kayn.91, il Sep 30 2010, 12:23 AM, ha scritto:

ragazzi parlando in compagnia è venuto fuori il discorso dell'allenamento dei motociclisti, parlo dei piloti superbike e moto gp, alcuni sostenevano ke per allenarsi i piloti utilizzavano il motocross, altri sostenevano di no perchè coinvolge muscoli diversi rispetto alla moto da strada... io mi sono schierato con ki dice di no voi cosa ne pensate?

rossi si è fatto male alla spalla mentre si allenava facendo motocross o.o molti usano anche il motard

[kayn.91]

skiddolo, il Sep 30 2010, 12:30 AM, ha scritto:

rossi si è fatto male alla spalla mentre si allenava facendo motocross o.o molti usano anche il motard

si ma pensi ke lo fanno proprio per allenamento o per semplice divertimento? il motard forse si può usare come allenamento visto ke i muscoli messi in causa sono simili ma il motocross lo vedo difficile da usare proprio per resistere di più in una gara....

[_JayD_]

un mio amico che da un pò di anni corre in Superstock, quando iniziò la sua carriera, lo zio, dietro la sua concessionaria, gli costruì la pista da cross così, nei giorni che non poteva andare a Binetto ad allenarsi, si allenava lì con un bel RM450 a 14 anni all'epoca

[Paro]

è soggettivo, dipende dal pilota....la palestra dove mi alleno è attaccata all'autodromo di monza, e nel periodo gare capita qualche pilota (sbk, formula 1 ecc) che passa ad allenarsi, c'è chi racconta che fa solo palestra, chi motocross, chi ciclismo, nuoto ecc...

a maggio, ad esempio, nel week end sbk è passato hayden che era a monza x vedere suo fratello che corre appunto in sbk, lui ad esempio è abb fisicato "da palestra" (anche se bassino), oltre la palestra diceva di andare anche in mtb (mountain bike).
un altro ad es che fa palestra abitualmente è bayliss.

Messaggio modificato da Paro il 29 September 2010 - 23:48

[STRRRRE]

se senti le interviste il loro allenamento è molto completo
TUTTI fanno motard o motocross su questo non ci piove
poi c'è chi fa molta bicicletta (bayliss per esempio)
chi fa molta corsa (biaggi per esempio)
chi addirittura fa il triathlon!!! (checa)

ovviamente tutto accompagnato da esercizi in palestra, sicuramente poco dedicati alla massa, ma più lavoro aereobico (fisico asciutto e definito ma non grosso per interderci)

ho citato tre vecchietti perchè a sentire loro si devono allenare il doppio facendo una vita da atleti per stare al passo dei ragazzini, quindi chi meglio di loro da prendere come esempio!!
e........come vanno!!!!!

Messaggio modificato da STRRRRE il 29 September 2010 - 23:52

[Demetrio]

STRRRRE, il Sep 30 2010, 12:50 AM, ha scritto:

se senti le interviste il loro allenamento è molto completo
TUTTI fanno motard o motocross su questo non ci piove
poi c'è chi fa molta bicicletta (bayliss per esempio)
chi fa molta corsa (biaggi per esempio)
chi addirittura fa il triathlon!!! (checa)

ovviamente tutto accompagnato da esercizi in palestra, sicuramente poco dedicati alla massa, ma più lavoro aereobico (fisico asciutto e definito ma non grosso per interderci)

ho citato tre vecchietti perchè a sentire loro si devono allenare il doppio facendo una vita da atleti per stare al passo dei ragazzini, quindi chi meglio di loro da prendere come esempio!!
e........come vanno!!!!!

praticamente, ma state certi che ognuno ha un personal trainer strapagato che gli dice pure quando cacare, scusate il termine...

[Dr. Praby]

Demetrio, il Sep 30 2010, 01:30 AM, ha scritto:

praticamente, ma state certi che ognuno ha un personal trainer strapagato che gli dice pure quando cacare, scusate il termine...

Beh ma certamente. Come qualsiasi sportivo professionista di qualsiasi tipo di sport.
E' normale

[spina]

_JayD_, il Sep 30 2010, 12:43 AM, ha scritto:

un mio amico che da un pò di anni corre in Superstock, quando iniziò la sua carriera, lo zio, dietro la sua concessionaria, gli costruì la pista da cross così, nei giorni che non poteva andare a Binetto ad allenarsi, si allenava lì con un bel RM450 a 14 anni all'epoca

idem per il nannelli

[tomny]

io ho parlato con fabrizio che ha detto che lui all'inizio non faceva quasi nulla, a parte motard con i suoi amici. Poi tardozzi l'ha obbligato a fare palestra e seguire una dieta. Infatti scherzando ha detto che ormai con il suo personal trainer ci va pure a letto.
Però ha ammesso anche lui che le prestazioni sono migliorate

[STRRRRE]

Demetrio, il Sep 30 2010, 01:30 AM, ha scritto:

praticamente, ma state certi che ognuno ha un personal trainer strapagato che gli dice pure quando cacare, scusate il termine...

ovvio questo è scontato!!
ma tradotto in termini replicabili da ognuno di noi, è questo quello che fanno in sostanza! sport a tutto tondo, lavorare su muscoli specifici ma NON ipertrofia, e in generale molto lavoro aerobico, lo sport che preferisci lo scegli tu! io faccio nuoto per esempio. ma non devi fare solo quello, ecco

[mamma-lap]

Il motocross lo ritengo una disciplina molto impegnativa .

Uno che fa bene motocross è poi pronto per ogni tipo di sport.

Lo ricordo dai tempi in cui i miei ragazzi andavano tutte le domeniche qui in grava a corre re sul greto del fiume , niente di particolare, niente salti, woops ecc. solo semplice fuoristrada , bene erano veloci e reattivi in tutti gli altri sport che praticavano (judo, snowboard, sci, ginnastica artistica...)
poi quando i verdi hanno cominciato a rompere e non sono più andati fuoristrada anche negli altri sport non hanno più combinato nulla....

Ergo, se avete la possibilità andate fuoristrada e capirete come poi diventa facile andare per strada. Infatti gestire un fondo precario, in equilibrio precario, il dover stare quasi sempre in piedi sulle pedane... rende robusti e preparati a reazioni istantanee...

Peccato che ora siano diventati entrambi dei poltronari....

[STRRRRE]

la ari faceva motocross?

GRANDISSIMA!!!

[cris77]

io faccio palestra prima della pista..
addominali da tavola...

[fabio_491]

ne parlavo ieri con mio padre.secondo voi i piloti di moto gp si allenano anche con moto tipo sbk?(a parte valentino dopo la caduta).
mi ricordo che melandri ha un gran fisico.oltre a fare molta attività fisica una volta dopo la gara per togliersi la tensione hanno fatto vedere che andava con la siclet.

[Rise]

[skiddolo]

Rise, il Oct 1 2010, 01:07 PM, ha scritto:

[fabio_491]

Rise, il Oct 1 2010, 01:07 PM, ha scritto:

la risposta migliore della storia

[miky]

Il motocross credo sia l'allenamento migliore e completo...

si vi è mai capitato di fare qualche giro su una discreta moto da cross in un crossodromo capite di cosa stò parlando!


In confronto 10 giri in pista (velocità) e 10 giri in un crossodromo sono come mettere a confronto una sega contro un'ora di trombata violenta con Sofia Gucci

Messaggio modificato da miky il 01 October 2010 - 12:50

[luispeedest]

Avere una buona muscolatura secondo me aiuta a resistere di più e poi un motociclista senza muscoli non è figo ..anke se secondo me x questo sport ciò ke dev'essere maggiormente allenato alla concentrazione è il cervello