24324 risposte a questa discussione

[Cif]

Dr. Praby, il 24 January 2013 - 09:49, ha scritto:

La foto è quella sotto!

La vado a mangiare al Pepperone di Verona!
E' particolare come locale: è bello enorme e all'interno c'è appeso sul muro un vero maggiolone, sul bancone invece c'è la Desmosedici .69 di Hayden e altre chiccherie!

La prox volta che sali magari ti ci porto!

Cacchio si Praby! Quando vuoi!

[Maicol]

1 kg e il minimo sindacale...

Inviato dal mio GT-I9000 con Tapatalk 2

[Dr. Praby]

Maicol, il 24 January 2013 - 12:26, ha scritto:

1 kg e il minimo sindacale...

Inviato dal mio GT-I9000 con Tapatalk 2

sti ca!

[Adri_Planet_93]

Ultimamente mi sto mangiando 2 o 3 kiwi ogni sera! Non so che proprietà hanno, ma sono troppo buoni!!!!!

[Dr. Praby]

Adri_Planet_93, il 24 January 2013 - 21:25, ha scritto:

Ultimamente mi sto mangiando 2 o 3 kiwi ogni sera! Non so che proprietà hanno, ma sono troppo buoni!!!!!

lassative.

[gianluis23]

fuck i'm drunk

[TheStig22]

SONO TORNATO AMMASSO DI GHEJ DA MARE!!!!!!! DOPO BEN 62 GIORNI DI BAN

LAVATEVI IL cu*o!!!

[TheStig22]

p.s. che giornata di m**da...

[*RobyRulez*]

Uff

[X-hide]

Tatami...

[Loki]

cut

Messaggio modificato da dallarace il 31 January 2013 - 09:10

[X-hide]

Periodo sportivo mode ON

[fra-x]

X-hide, il 31 January 2013 - 08:26, ha scritto:

Periodo sportivo mode ON

bravo pedala pedala ...
copertoni e pedali sono le prime cose poi il resto viene ...

[X-hide]

fra-x, il 31 January 2013 - 11:41, ha scritto:

bravo pedala pedala ...
copertoni e pedali sono le prime cose poi il resto viene ...

Eheh grazie grazie...

La bici la vorrei riprende, ma finché non riprendo sono sempre a rischio di "far passare altro tempo"

In compenso però sono tornato sul tatami =)

[fra-x]

X-hide, il 31 January 2013 - 11:49, ha scritto:

Eheh grazie grazie...

La bici la vorrei riprende, ma finché non riprendo sono sempre a rischio di "far passare altro tempo"

In compenso però sono tornato sul tatami =)

tatami qindi immagino judo ...
a questo punto puoi andare anche a correre con un buon cardiofrequenzimetro che va bene sia per la bici che per aumentare la durata nelle arti marziali ...

[X-hide]

No, per la precisione Ju jitsu (anche se ovviamente comprende anche basi di judo, ecc) più un ovvio contorno atletico.

In passato invece ho praticato Aikido ma da allora sono stato molto fermo sul versante sportivo... Anzi facendo mente locale credo di aver interrotto pressoché insieme MTB e arti marziali.

[fra-x]

X-hide, il 31 January 2013 - 12:32, ha scritto:

No, per la precisione Ju jitsu (anche se ovviamente comprende anche basi di judo, ecc) più un ovvio contorno atletico.

In passato invece ho praticato Aikido ma da allora sono stato molto fermo sul versante sportivo... Anzi facendo mente locale credo di aver interrotto pressoché insieme MTB e arti marziali.

ti ho dato il link alla tecnica di giuda per le front su mtb forum vicino a quel articolo dovrebbe essercene uno per riprendere la forma e mantenere un buon allenamento ...
ovviamente in bici si privilegia il cardio e la potenza delle gambe ...
ma poi uno si adatta ai propri bisogni

[Loki]

[X-hide]

Si si l'articolo l'ho già letto, per fortuna erano quasi tutte cose che sapevo già (per fortuna nel senso che almeno qualcosa negli anni l'ho imparata XD)

Un po' triste il progresso che mi sono perso e la frase sulle 10v e sui v-brake giudicati obsoleti anche al post -.-. Cioè capisco che la tecnologia è andata avanti e che per un acquisto nuovo sono cose da considerare ma allo stesso tempo credo che per un entry level (per i quali è scritto l'articolo) possa andar bene anche qualche pretesa in meno (non ci vedo nulla di scandaloso in un paio di v brake al post). Ma forse parlo così perché sono rimasto indietro e sono abituato così eheh...

Per l'allenamento tranquillo, in palestra stiamo curando molto anche la parte atletica (i primi giorni ero tutto "incriccato" -.-) sia per quanto concerne il fiato che il potenziamento. Poi credo che col bel tempo ci saranno anche incontri con una buona fetta di corsa outdoor.
La mtb la volevo comunque riprenderla per vari motivi, fermo restando che come dici tu è un ulteriore allenamento per fiato, ecc

Messaggio modificato da X-hide il 31 January 2013 - 13:05

[fra-x]

X-hide, il 31 January 2013 - 13:04, ha scritto:

Si si l'articolo l'ho già letto, per fortuna erano quasi tutte cose che sapevo già (per fortuna nel senso che almeno qualcosa negli anni l'ho imparata XD)

Un po' triste il progresso che mi sono perso e la frase sulle 10v e sui v-brake giudicati obsoleti anche al post -.-. Cioè capisco che la tecnologia è andata avanti e che per un acquisto nuovo sono cose da considerare ma allo stesso tempo credo che per un entry level (per i quali è scritto l'articolo) possa andar bene anche qualche pretesa in meno (non ci vedo nulla di scandaloso in un paio di v brake al post). Ma forse parlo così perché sono rimasto indietro e sono abituato così eheh...

Per l'allenamento tranquillo, in palestra stiamo curando molto anche la parte atletica (i primi giorni ero tutto "incriccato" -.-) sia per quanto concerne il fiato che il potenziamento. Poi credo che col bel tempo ci saranno anche incontri con una buona fetta di corsa outdoor.
La mtb la volevo comunque riprenderla per vari motivi, fermo restando che come dici tu è un ulteriore allenamento per fiato, ecc

io personalmente non uscirei nemmeno con un paio di disci meccanici in mtb xD
sulla bici da strada invece ho i v-brake ma i v-brake da strada se non li moduli bene ti ribalti xD

per il fatto che li definiscano obsoleti è perchè in mtb hai bisogno di frenate "decise" e che la brici freni sempre al top cosa che il v-brake non fa se un po di sporco rimane sul cerchio (e fuoristrada è questione di minuti)